Rosibel Marquez
Věnuji se různým druhům Vinyasa jógy pro pokročilé. Vždy se snažím své studenty posunout v jejich praxi o krok dále.
Yogarden je pomyslná zahrada pro váš vědomý odpočinek. Ať už vás naplňuje jóga, pilates, meditace či jiné. V Yogarden budete růst. Naše 3 sály skýtají dostatek prostoru k pohybu i nadechnutí. A s našimi certifikovanými lektory se budete posouvat ve vašem tempu.
Nabízíme lekce pro začátečníky i pokročilé jogíny. Jemné praxe i ty náročnější, workshopy, tématické semináře, velké skupiny i individuální hodiny. V Yogarden potěšíte své tělo a pohladíte duši. Ponese to své ovoce v každodenním životě.
Namasté!
Objevte svou sílu, flexibilitu i sebevědomí.
Vinyasa představuje fyzicky náročnější typ jógy, který buduje zejména vaši sílu a flexibilitu. Během pohybů a cviků intenzivně pracuje s vaším dechem a vytváří plynulý tok energie.
Hledáte příjemné prostory pro vaše veřejné či soukromé lekce, workshopy či semináře?
V našem jógovém studiu Yogarden nabízíme k pronájmu (jednorázovému či dlouhodobému) 3 sály různých velikostí a 1 terapeutickou místnost a to včetně pomůcek a kompletního zázemí. Součástí vstupu do studia je recepce s obsluhou a veganské bezlepkové bistro s výbornou kávou a výběrovými čaji. V létě můžete využít naší zelené zahrádky s posezením.
Jste zahlceni každodenním stresem a tělo vám dává najevo, že je čas na změnu? Toužíte mu lépe porozumět, abyste se mohli cítit zdravěji a spokojeně? Jóga pro začátečníky vám rozproudí energii a dodá chuť do života! Kurz je vhodný pro všechny úrovně pokročilosti, včetně úplných začátečníků.
Bistro Yogarden vám přijde k chuti před, po i bez jógy. Nakafé a nadorté se u nás totiž smí i bez namasté.
V nabídce máme kávu i chai latte, matchu i fresh džusy nebo originální limonády, zdravé dezerty a mnoho dalšího.
Těšíme se na vás.
3 sály
multilingual
klimatizováno
recepce
bistro